Чтобы подключить фитнес-браслет к телефону, установите приложение, которое указано в инструкции к браслету, включите на телефоне блютуз и геолокацию, зарядите браслет, откройте приложение и добавьте устройство в нём, а не в системных настройках блютуза. Браслет появится в списке, вы подтвердите код на экране, и устройство начнёт синхронизироваться. Если пропустить хотя бы один из этих шагов, телефон либо не увидит браслет, либо подключит его «наполовину», и уведомления не придут.
Что нужно подготовить заранее
Перед первым подключением пройдитесь по короткому списку. Он экономит больше времени, чем любая диагностика потом.
- Зарядите браслет. Новые устройства приходят полупустыми, а некоторые выключены. Если на экране ничего нет, поставьте браслет на зарядку и дайте ему немного времени, потом включите.
- Найдите правильное приложение. У каждого производителя оно своё. Название указано на упаковке или в короткой инструкции, часто там же напечатан код для скачивания. Ищите приложение в магазине вашего телефона по названию с коробки, а не по слову «фитнес».
- Проверьте версию системы телефона. Старые версии могут не поддерживаться новыми приложениями. Если приложение отказывается устанавливаться, посмотрите системные требования.
- Освободите место. Приложению и его данным нужно место, и об этом легко забыть на забитом телефоне. Как почистить память, мы разбирали в статье Как очистить память телефона.
- Создайте учётную запись. Большинство приложений просят зарегистрироваться по почте или номеру, чтобы хранить историю тренировок. Запомните пароль: он понадобится при смене телефона.
Пошагово: подключение через приложение
- Включите блютуз. Достаточно потянуть шторку уведомлений и нажать на значок. Держите его включённым всё время, пока пользуетесь браслетом.
- Включите геолокацию. На многих телефонах система требует её для поиска ближайших устройств. Это не слежка за вами: поиск по блютуз-радиоканалу формально относится к определению местоположения. После подключения геолокацию можно оставить включённой только для приложения.
- Запустите приложение производителя. Разрешите ему доступ к блютузу, уведомлениям и (если понадобится) к контактам и звонкам. Без этих разрешений браслет не сможет показывать входящие и сообщения.
- Выберите «Добавить устройство». Кнопка называется по-разному: «Добавить», «Подключить», «Сопряжение». Выберите тип устройства - браслет.
- Поднесите браслет к телефону. Расстояние - десять-двадцать сантиметров. Браслет должен быть включён и находиться в режиме поиска: на экране обычно нарисован значок блютуза или код.
- Выберите браслет в списке. Если рядом несколько похожих, ориентируйтесь на номер, который указан на экране самого браслета.
- Подтвердите соединение. Нужно нажать кнопку на браслете или ввести короткий код. После этого устройство появится в приложении.
- Дождитесь первой синхронизации. Она может занять минуту. Приложение подтянет дату, время, ваш рост, вес и возраст.
Не добавляйте браслет через системные настройки блютуза до приложения. В большинстве случаев он там появится как «подключённый», но приложение его не увидит, и связь придётся разрывать и начинать заново.
Что настроить после подключения
Сразу после соединения браслет работает на минимальных настройках. Потратьте несколько минут на следующее.
- Профиль. Вес, рост, возраст и пол нужны для расчёта калорий и шагов. Если оставить значения по умолчанию, расчёты будут грубо ошибаться.
- Уведомления. Выберите приложения, чьи сообщения должны приходить на браслет. Разрешайте только действительно нужные: почту, мессенджер, звонки.
- Часы и будильник. Время подтягивается с телефона, но будильник удобнее поставить именно в приложении. Он будит вибрацией без звука.
- Цели. Укажите желаемое число шагов, а не оставляйте число из шаблона. Лучше начать с того, что вы реально проходите сейчас, и увеличивать понемногу.
- Расположение на руке. В настройках выбирается, на какой руке носится браслет. Это влияет на подсчёт шагов и автоматическое включение экрана при повороте запястья.
- Измерение пульса. Автоматическое измерение в течение суток расходует заряд быстрее, зато даёт полную картину. Если важна автономность, ставьте более редкий интервал.
Что именно умеют такие устройства и какие функции действительно полезны, описано в материале Что умеет фитнес-браслет.
Телефон не видит браслет
Пойдём от простого и частого к сложному.
- Браслет заряжен? Из-за слабого заряда он может не выходить в режим поиска. Подключите зарядку и подождите.
- Блютуз и геолокация включены? Отключённая геолокация - самая частая причина «пустого» списка.
- Браслет уже привязан к другому телефону? Устройство запоминает последний аппарат и не отзывается на новый. Отвяжите его в старом приложении или сбросьте браслет к заводским настройкам через меню или кнопкой на зарядной базе.
- Конфликт с системным блютузом. Если браслет раньше добавляли в настройки телефона, удалите его оттуда («забыть устройство») и повторите подключение через приложение.
- Разрешения приложения. Откройте настройки приложения и проверьте разрешения для блютуза, геолокации и уведомлений. На многих телефонах после обновления системы они сбрасываются.
- Режим экономии заряда. Он может усыплять фоновую связь. Добавьте приложение браслета в исключения экономии батареи.
- Перезагрузка. Перезагрузите и телефон, и браслет. Это снимает множество непонятных зависаний.
- Помехи. Подключайтесь не рядом с работающим роутером, микроволновкой и десятком других блютуз-устройств.
- Обновление приложения. Устаревшая версия может не поддерживать более новую прошивку браслета.
Если ни один шаг не помог, попробуйте подключить браслет к другому телефону. Заработало - значит, дело в настройках первого, а браслет исправен. Не заработало - проблема в самом браслете, обратитесь к продавцу по гарантии.
Подключение есть, но уведомления не приходят
Это отдельная и очень частая жалоба. Причин три.
Первая: приложение браслета не имеет права читать уведомления. В настройках телефона найдите раздел о доступе к уведомлениям и включите его для приложения. Вторая: система автоматически «усыпляет» неиспользуемые приложения. Отключите оптимизацию батареи для приложения браслета. Третья: на самом телефоне включён режим «Не беспокоить» или тихий режим, который блокирует и вибрацию на браслете.
Если уведомления приходят с задержкой, проверьте расстояние и перегородки: блютуз устойчиво работает в пределах одной комнаты, но стены и железобетон его ослабляют.
Безопасность и данные
Приложение браслета собирает данные о здоровье и перемещениях: шаги, пульс, сон, маршрут. Прежде чем нажимать «разрешить», посмотрите, что именно запрашивается. Доступ к контактам и звонкам нужен для показа вызовов, но доступ к фотографиям и микрофону обычно избыточен. Не включайте публичную видимость маршрутов, если не хотите, чтобы посторонние знали, где вы бегаете и в какое время.
Перед сменой телефона перенесите данные заранее: войдите в тот же аккаунт на новом устройстве, дождитесь, пока история подтянется, и только потом сбрасывайте браслет. Общие правила переноса данных описаны в статье Как перенести данные на новый телефон.
Когда браслет уже не настройка
Если корпус браслета вздулся, экран приподнялся от рамки или от устройства идёт сильный нагрев в состоянии покоя, не заряжайте его и не вскрывайте. Вздувшийся аккумулятор опасен, браслет нужно отнести в сервис. Покраснение или раздражение кожи под ремешком тоже повод снять браслет: смените ремешок на другой материал и носите свободнее. А если показания пульса или давления вызывают тревогу, помните, что браслет - не медицинский прибор, и при самочувствии, которое вас беспокоит, нужно идти к врачу, а не сверяться с экраном.